日々の生活の中で誰もが感じたことのあるイライラという怒りの感情。
この感情をポジティブに捉えあなたの気持ちを夫や上司、周りの人へ上手に伝える方法を一緒に考えませんか。
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詳細情報
日時
1回目 10月 8日（日） 13:00～15:30
2回目 11月 5日（日） 13:00～15:30
3回目 12月17日（日） 13:00～15:30
場所
すてっぷセミナー室2
内容
1回目 アンガーマネジメントって何？
2回目 上手な気持ちの伝え方
3回目 怒りのツボを知ろう
※個人ワークやグループワーク（シェアタイム）を含みます
講師
水越 恵子さん
一般財団法人 日本アンガーマネジメント協会 関西支部支部長
アンガーマネジメントファシリテーター すてっぷ しごと準備相談 相談員
参加費
無料
定員（対象）
全回出席できる女性１０人（先着順）
申込方法
9月4日（月）9:30から 電話、窓口・webフォームにて受付
★Webフォームでの申込みはこちらから（別ウィンドウが開きます）
申込受付期間
9/30（土）15:00 ※定員になり次第受付終了
一時保育
1歳～小学校３年生まで（先着順） 子ども一人につき660円（税込・前回分）
要事前申込、9/22（金）15:00締切
その他
全３回参加可能な方を対象としています。
申込み・問合せ
とよなか男女共同参画推進センターすてっぷ 相談室
〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-1-1-501 TEL 06-6844-9739 FAX 06-6844-9706
受付時間：月～金 9:00～20:00 土 9:00～17:00
（12:00～13:00、17:00～18:00 水曜・日曜・祝日・年末年始を除く）