相談したい

生きていくうえで直面する悩みを抱えるあなたへ。
すてっぷ相談室は、あなたに寄り添い、あなた自身が本来持つ力を引き出し、自己決定を尊重し、次の一歩を踏み出すサポートをします。

心理カウンセリングや「ほっとライン」をはじめ、女性の仕事、職場、からだ、離婚にまつわる専門相談、男性のための相談など、多様な相談メニューがあります。
自分のことをだれかに聴いてもらい、一緒に気持ちや考え方を整理することで、問題点や解決の糸口が見つかります。

※相談は全て無料です。
※「ほっとライン」にかかる通話料はご負担ください。

すてっぷ相談室からのお願い

・すてっぷ相談室のカウンセリングは、医療行為ではありません。
・ 相談員が医療的な治療が必要だと提案した場合は、できる限り提案を尊重してください。
・ 相談員は相談者と私的な関係は持ちません。
・ 相談者が飲酒・薬等の影響により、正常なカウンセリングを行えないと判断した場合は、中止またはお断りする場合があります。
・ カウンセリングの内容をボイスレコーダー等へ録音する行為はお断りしています。
　 録音していることを発見した場合は、その時点でカウンセリングを中止します。

対面相談

気持ちの整理・こころの不安

カウンセリング（要予約）

仕事や家庭、孤独など、生きていくうえでのさまざまな悩みを、女性のカウンセラーがお聴きし、あなたと一緒に考えます。

仕事・キャリアの悩み

しごと準備相談（要予約）

「どんな仕事が向いているの？」「今後のキャリアプランに悩んでいる」「ブランクが気になって再就職に踏み出せない」など、就職・復職に関するお悩みをキャリアカウンセラーにご相談ください。

女性のかけこみ労働相談（要予約）

女性が働き続けるうえで直面する職場での困りごとや労働問題、ハラスメント行為などについて、女性の社会保険労務士が相談をお受けします。

一般職業適性検査（要予約）

一般職業適性検査（GATB）で、あなたに合った職業の傾向を見ます。その後、検査結果をもとに女性のキャリアコンサルタントが、あなたに向いている仕事を一緒に考えます。

離婚の悩み

カウンセリング（要予約）

離婚を考えているけれど、どうしたらよいかわからない場合などの悩みを女性のカウンセラーがお聴きし、あなたと一緒に考えます。

離婚にまつわるお金の相談（要予約）

離婚に関係するお金や生活設計などの不安について、女性のファイナンシャルプランナーが相談をお受けします。

離婚にまつわる法律相談（要予約）

離婚に関係する親権や養育費、財産分与などの法的な疑問などに、女性の弁護士が相談をお受けします。

※第3金曜日は電話相談も可能です。

からだの不調・妊活の悩み

女性のヘルスケア相談（要予約）

妊娠や産後の不調、生理痛、婦人科系の病気、望まない妊娠・避妊、更年期、閉経など、からだのことで不安に感じていることを、専門相談員が相談をお受けします。

※パートナーと一緒に相談できる夫婦妊活相談も実施しています。
　・妊活に関するお互いの意見の相違について
　・妊活に関する疑問や不安
　・妊娠や出産に関しての疑問や不安　など

電話相談

気持ちの整理・こころの不安

女性の悩みホットライン（予約不要）

女性の相談員が電話であなたの悩みや不安を聴き、問題解決に向けて一緒に考えます。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。匿名でも構いません。

ガールズ相談（予約不要）

対象：10～30代の女性。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。匿名でも構いません。
※第1土曜日は17:00まで

仕事・キャリアの悩み

働く女性の悩みほっとライン（予約不要）

仕事に対する不安やパワハラ・モラハラなどのハラスメント行為、キャリアについてなど、働くうえで起こる悩みをお話しください。女性の相談員が、あなたの不安を聴き、気持ちの整理を一緒にします。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。匿名でも構いません。

男性の悩み・不安

男性のための電話相談（予約不要）

仕事や家庭、孤独など、生きていくうえでのさまざまな悩みを、男性の相談員が一緒に考えます。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。匿名でも構いません。

ボーイズ相談（予約不要）

対象：10～30代の男性。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。匿名でも構いません。

10代の悩み・不安

ティーンズ相談（予約不要）

対象：10代。学校や友達、恋人、親のことなど、生活の中で不安や困難に感じたことなどに寄り添い、相談員が話を聴きます。下記の電話番号にかけると、直接相談員につながります。予約は不要。匿名でも構いません。

特別相談

グループ相談会

家庭や職場、地域社会･･･。生活の中でさまざまな役割を与えられる女性。すてっぷ相談室のカウンセリングを担う専門のカウンセラーがファシリテーターとなり、自分の感情や思考について考える相談会です。同じ悩みを持った人同士で話し合い共有し、自分自身を見つめなおしてみませんか。

※8月、9月、10月も開催します。詳しくは上記ちらしをご確認ください。

よくある質問

お問合せ

お問合せ先

とよなか男女共同参画推進センターすてっぷ
（指定管理者　一般財団法人とよなか男女共同参画推進財団）

〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-1-1-501
相談　06-6844-9739

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