働く女性のコミュニケーション講座
～もう他人にふり回されない!～

相手との心地よい関係を築くための境界線と、自分の思いや意見を素直に「伝える」方法について学びます。

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詳細情報

●日時

10月18日・25日　いずれも土曜日　14:00～16:00　全2回　

●場所

　セミナー室1

●内容

職場でのコミュニケーションの悩みを解決するヒントをみつけよう！
1講目：境界線（バウンダリー)を知る
　　　    自分の心の許容範囲を知ることが、自他の境界線づくりの第一歩です。 　　
             まずは自分をよく知り、他人との適切な距離について考えます。
2講目：自分も相手も大切にするアサーティブコミュニケーション
             相手を尊重しながら、自分の思いや意見を誠実・率直・対等に「伝える」方法を学びます。

●講師

　髙橋孝子（一般社団法人メンタルさぽーたーずLabo理事・研究員、心理カウンセラー）

●定員

　働く女性25人

●申込方法

　9月4日（木）10：00～窓口、電話、FAX、メール、Webフォームにて先着順に受付

　★WEBフォームでの申し込みはこちらから（別ウィンドウが開きます）。